Болит горло и болит грудь: причины, симптомы и методы лечения

1. Введение

Когда одновременно болит горло и болит грудь, мало кто остается равнодушным. Такое сочетание всегда вызывает тревогу, ведь обычная боль в горле сама по себе кажется безобидной — а вот грудная клетка обычно ассоциируется с чем-то серьёзным. Почему возникает такой дискомфорт? Причин может быть множество: от банального простудного вируса до заболевания сердца или проблем с пищеводом. Иногда симптомы сменяют друг друга, иногда идут рука об руку. Неважно, насколько занятый у вас график — игнорировать комбинацию этих болей не стоит. Специалист поможет избежать осложнений и подобрать нужное лечение.

2. Основные причины болей в горле и грудной клетке

2.1 Инфекции дыхательных путей

Одна из самых частых причин, когда болит горло и болит грудь, — инфекции. Тут всё знакомо: простуда, грипп, вирусные ларингиты и фарингиты, тонзиллиты с увеличенными миндалинами. Хриплый голос, кашель, першение. Иногда к этому добавляются ломота в теле, усталость, повышение температуры. Но встречаются и более тяжёлые состояния: например, острый бронхит или даже пневмония. При воспалении легких грудь часто ноет или тянет; при сильном кашле боль может усиливаться. Парадокс в том, что даже после легкой простуды жжение и ощущение тяжести в груди держатся днями. Было у меня так дважды — сначала думал, что прошло, а на следующий день опять всё началось…

2.2 Воспалительные процессы

Есть менее известные, но не менее неприятные воспалительные процессы. Гортанный невроз (или невралгия горла) — тут начинаешь остро ощущать каждый вдох или глоток, возникает давящее ощущение в груди. Еще один вариант — трахеит. Чаще всего он сопровождается сухим, мучительным кашлем. И боль становится заметнее при смехе, разговоре, глубоком дыхании. Вроде бы мелочь, а выматывает.

2.3 Проблемы с сердечно-сосудистой системой

Боль в грудной клетке не всегда связана с органами дыхания. Иногда её корень — сердце. К примеру, при кардионеврозе или стенокардии возникает боль, иногда отдающая в горло. Необычно? Но так бывает. При этом симптомы часто путают с простудой, а настоящая причина остаётся незамеченной. Подобная ситуация может быть особенно опасной у пожилых или людей с ожирением. Кстати, даже стресс способен вызывать схожие ощущения.

2.4 Аллергические реакции

Часто встречается и такой сценарий: першит в горле и при этом болит в груди, особенно в середине. Виновник — аллергия. Дыхательные пути реагируют на пыльцу, бытовую пыль, различные раздражители. Симптомы варьируются: от обычного чихания до ощущения стеснения в грудной клетке и постоянного покашливания. Обычно температура отсутствует, зато появляется обильное выделение слизи из носа и ощущение кома в горле. У меня весной иногда такое — не инфекция, а просто алергия на берёзу…

2.5 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Неочевидная, но частая причина — заболевания пищевода, например, ГЭРБ. Кислотный рефлюкс вызывает хроническое жжение в горле и неприятно тянущую боль прямо за грудиной. Триггерами становятся плотная еда, острое, кислое, злоупотребление кофе. Практически всегда симптомы усиливаются ночью или в положении лёжа. Лично я удивлялся, пока гастроэнтеролог не объяснил причину: оказывается, изжога и боль за грудиной часто идут в паре с комом в горле.

3. Симптомы, связанные с болью в горле и грудной клетке

3.1 Болит горло и легкие

Когда болит горло и легкие, чаще всего появляется ощущение «тяжелого» дыхания. Такое чувство возникает либо при бронхите, либо при воспалении легких. Иногда источником становится обычный вирусный фарингит: воспаляется слизистая горла, появляется навязчивый сухой кашель, а слизь стекает вниз — и возникает ощущение давления в груди. Однако стоит помнить, что подобное иногда бывает при аллергиях или при избыточном вдыхании холодного воздуха. В таких случаях боль не резкая, но ноющая и разлитая.

3.2 Болит горло и жжет в груди

Знакомое ощущение жжения — тревожный признак. Он возникает либо при кислотном рефлюксе (ГЭРБ), либо из-за воспаления или инфекции. Отличить одно от другого помогает характер боли: при ГЭРБ она появляется после еды, усиливается в положении лежа, сопровождается изжогой. При инфекции — боль связана с глотанием, иногда с температурой и общей слабостью. Хотя, честно говоря, на практике симптомы часто пересекаются, и разобраться без врача непросто.

3.3 Боли при вдохе

Почему при вдохе болит горло? Причин несколько: воспалённые или раздражённые дыхательные пути, невралгические реакции, иногда механические повреждения. Например, после сильного кашля или даже крика можно чувствовать отчетливую боль уверху груди при глотке воздуха. Иногда проблема кроется в пересушенном воздухе — зимой у меня регулярно появляется першение именно из-за этого.

При глубоком вдохе болит горло — тут вариантов больше. Это может быть симптом невралгии, начавшегося бронхита или даже аллергии. Если боли нарастают или связаны с движением, стоит исключить более серьезные болезни, например, плеврит или трахеит. Бывают ситуации, когда после нескольких глубоких вдохов боль уходит, а потом возвращается внезапно — тогда лучше не откладывать визит к врачу.

4. Болит горло и грудная клетка, но температуры нет

Когда болит горло и грудная клетка, а температуры нет, большинство думает, что ничего страшного. Однако это не всегда так. Подобный симптом нередко встречается при хронических заболеваниях лор-органов или бронхов. Аллергический компонент тоже даёт о себе знать: кашель, боль, но нет лихорадки. ГЭРБ часто существет без температуры, зато с постоянным жжением за грудиной и першением. Если на фоне этих симптомов появляется слабость или затруднение дыхания, возможны серьезные проблемы — например, скрытая инфекция или даже начало сердечного приступа. Совет один — не откладывать диагноз надолго.

5. Диагностика

Диагностика при одновременных болях в горле и груди — ключ к правильному лечению. Врач начинает с опроса, уточняет нюансы: была ли простуда, есть ли хронические болезни, как давно появились симптомы. Далее — осмотр горла, прослушивание дыхания, измерение давления, насыщенности кислородом (если есть одышка). Обычно назначается рентген грудной клетки: помогает отличить воспаление легких от прочих проблем. Анализы крови, мазки из горла дают представление о характере воспаления: вирусное или бактериальное оно. Если подозревается ГЭРБ, проводят ЭГДС — осмотр пищевода и желудка. Появились признаки сердечных заболеваний? Тогда дополнительно нужна консультация кардиолога. Есть подозрение на аллергию — советуют идти к аллергологу для тестов.

6. Методы лечения и первой помощи

6.1 Лечение в зависимости от причины

Воспалительные заболевания. Обычно назначают противовоспалительные препараты — жаропонижающее, иногда антибиотики (если бактериальная инфекция). Помогают полоскания (растительные или солевые), ингаляции, питье тёплых настоев. По опыту, ромашка действует мягче, чем шалфей, хотя доктора сходятся: главное — регулярность.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ГЭРБ). Здесь главное — диета. Исключают острое, кислое, жирное, кофе, алкоголь. Назначают антациды, иногда ингибиторы протонной помпы. Самолечение в этом случае редко помогает — нужна коррекция рациона под контролем гастроэнтеролога.

Аллергии. Антигистаминные препараты — основа терапии. Однако без устранения контакта с аллергеном (или хотя бы минимизации его) эффекта ждать не стоит. Иногда назначают промывание носа или горла солевыми растворами.

Сердечно-сосудистые заболевания. Тут никаких экспериментов: только лекарства по назначению врача. В случае резкой нестерпимой боли — экстренная помощь, иногда даже вызов скорой. Самостоятельно принимать “сердечное” без рекомендаций опасно.

6.2 Облегчение симптомов в домашних условиях

Помимо основной терапии облегчить состояние способны простые меры. Например, полоскание теплым солевым раствором, который я сам готовлю по чайной ложке соли на стакан воды. Согревающий компресс на грудную клетку уменьшает мышечное напряжение. Ингаляции с эвкалиптом или ромашкой быстро снимают заложенность и раздражение слизистой. Но важно помнить: методы хороши при лёгком течении болезни. При ухудшении — только к врачу.

7. Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Есть ситуации, когда тянуть нельзя. Если боль в груди резкая, становится сильнее или не проходит, срочно обращайтесь за медицинской помощью. Ощущение нехватки воздуха, стеснение или удушье — сигнал тревоги, особенно у детей, пожилых и людей с хроническими болезнями. Усилился дискомфорт после приёма обычных средств? Срочно к специалисту. Иногда жизни угрожает именно то, что мы списываем на “мелочи”.

8. Профилактика

Чтобы болит горло и грудная клетка вас не беспокоили, есть несколько работающих правил. Первое — поддерживайте иммунитет: свежий воздух, полноценное питание, умеренные физнагрузки, витамины в сезон простуд. Избегайте переохлаждения — особенно сквозняков и обветривания зимой. Откажитесь от курения и частого употребления алкоголя — эти привычки подтачивают здоровье легких и сосудов. И, конечно, следите за хроническими заболеваниями — например, ГЭРБ требует регулярной коррекции питания и иногда приёма медикаментов. Я раз в полгода сдаю анализы просто на всякий случай.

Заключение

Сочетание боли в горле и в груди — повод для настороженности, но не для паники. Главное — вовремя обратиться к специалисту: только врач определит причину и назначит правильное лечение. Домашние методы помогают облегчить симптомы, но не заменяют диагностику и профессиональный подход. Заботьтесь о своем здоровье, не игнорируйте тревожные звоночки. При любых сомнениях — консультация врача всегда лучше самолечения!