Трескается и чешется кожа у ребенка на ногах — ситуация, знакомая многим родителям. Почему-то всегда кажется, что такое случается неожиданно: еще вчера все было в порядке, а сегодня ребенок расчесывает ноги до покраснения или жалуется на боль. На самом деле проблема вряд ли появляется на пустом месте.

Важно обращать внимание на любые изменения на коже ребенка. Раннее выявление кожных проявлений помогает предотвратить осложнения: трещины могут стать «воротами» для инфекций, а постоянный зуд мешает спать и портит настроение малышу. Основные причины таких симптомов — начиная от банальной сухости и заканчивая аллергией или грибком. Иногда, даже смена обуви играет свою роль.

Признаться, сама не раз сталкивалась с внезапной сухостью кожи у собственного ребенка после затяжной зимы — спасали только кремы и небольшой запас терпения.

Основные причины трещин и зуда кожи у ребенка на ногах

1. Атопический дерматит

Атопический дерматит — частая причина, почему у ребенка трескается и чешется кожа на ногах. Типичные симптомы: зуд, покраснение, сухость, иногда появляются мелкие пузырьки, а потом — трещины. Обычно поражаются сгибы ног, колени, также могут страдать руки и даже лицо.

Провоцируют обострение разные факторы. Аллергены в пище (например, яйца или цитрусовые), пыльца, шерсть животных. Свой вклад вносит и сухой воздух — особенно зимой, когда в квартире включено отопление. Иногда неприятные ощущения вызывает уход за кожей: слишком агрессивные гели для душа, шампуни или даже порошки для стирки.

Я помню случай у знакомых, когда мама перешла на новый гель для купания — дочь тут же покрылась пятнами и начала чесаться. Бывает.

2. Сухость кожи (ксероз)

Причиной шелушения и трещин часто становится банальная сухость кожи, или ксероз. Главный виновник — недостаток влаги в верхних слоях кожи. Это может случиться из-за частого купания с мылом, особенно если использовать обычное (взрослое) мыло, а не специальные детские средства.

Особенности ксероза — это, в первую очередь, шелушение, чувство стянутости и шероховатая, немного «бумажная» на ощупь кожа. Иногда кожа трескается и болит при ходьбе.

Кстати, однажды мы дома увлеклись частым мытьём рук ребёнка после прогулок — сразу появились сухие пятна. Пришлось отменить все «жесткие» гели.

3. Грибковые инфекции

Грибковые инфекции ног встречаются и у детей. Как это выглядит: зуд, трещины между пальцами, чешуйки и покраснение. Иногда появляются пузырики, а кожа вокруг становится очень чувствительной. Локализация — обычно между пальцами или по бокам ступней.

Риски выше у детей, которые ходят босиком по бассейну, душевой или часто носят плотную обувь. Грибки любят влажную среду — это идеальные условия для размножения.

Один раз видела у племянника: после лагеря начались жалобы на зуд — оказалось, обычная грибковая инфекция. Такое, видимо, не редкость.

4. Аллергическая реакция

Аллергия — еще один причинный фактор трещин и зуда на коже ног. Аллергены (еда, косметика, бытовая химия, материалы из одежды) часто вызывают шелушение, грубость, ярко-розовые пятна, мелкую сыпь и стойкий зуд. Иногда реакцию сложно отличить от дерматита, но у аллергии чаще бывает четкая связь с определённой пищей или новым домашним средством.

Однако при постоянном контакте с аллергеном симптомы держатся неделями. Пару раз замечала — как только меняешь порошок на гипоаллергенный, краснота уходит почти мгновенно. Вот такой очевидный результат.

5. Недостаток витаминов

Авитаминоз редко приходит один. Недостаточная концентрация витаминов А, Е или D ухудшает восстановление кожи, снижает защитные свойства и приводит к преждевременному обезвоживанию. Часто это видно как сухие пятна, лёгкое шелушение, микротрещинки на стопах и голенях.

При сильной нехватке иногда появляются не только кожные признаки — меняются волосы и ногти, ухудшается общее состояние. Кожа становится словно «глянцевой», теряет эластичность и легче травмируется.

Наверное, многие помнят, что зимой хочется съесть килограмм апельсинов — организм сам к этому подталкивает.

У ребенка шершавая кожа на ногах, но не чешется – что это значит?

Иногда у ребенка появляется только шершавая кожа на ногах, но при этом нет зуда. Обычно это менее тревожно, но всё же неприятно. В большинстве случаев виноваты сухой воздух, недостаточная влажность в квартире или слишком жёсткая одежда. Иногда причина — гиперкератоз, когда кожа в какой-то зоне становится толще и грубее, чтобы защититься от трения.

Первое, что стоит сделать — смягчить кожу с помощью детских увлажняющих кремов (подойдут даже простые средства на основе вазелина или пантенола). Не забывайте про подбор мягкой, дышащей одежды и удобной обуви.

Правда, иногда приходится искать подходящий крем не одну неделю: один — слишком жирный, другой не помогает. Тут важно подобрать именно то, что подходит вашему ребёнку.

Когда следует обратиться к врачу?

Есть несколько признаков, когда визит к дерматологу откладывать нельзя. Это выраженный зуд, который не снимается даже специальными средствами. Трещины глубокие, иногда с кровью или выделениями. Ситуация ухудшается: зона поражения растёт, появляются новые волдыри, пузырьки, участки шелушения на других частях тела.

Обращение к врачу нужно и при повторяющихся рецидивах, если ничего из домашних методов не помогает. Иногда под «обычной» сухостью может скрываться инфекция или системное заболевание. От себя добавлю: чем раньше попасть к специалисту, тем проще потом решать проблему.

Что делать, если у ребенка трескается и чешется кожа?

1. Подбор правильного ухода

Самое главное — подобрать деликатный уход. Используйте детские увлажняющие кремы и эмоленты без лишних отдушек и красителей. После каждой водной процедуры смазывайте кожу, особенно в холодное время года. Вместо агрессивных мыл лучше выбрать гипоаллергенные средства для малышей, желательно без сульфатов и СЛС.

Рекомендую также не тереть ноги полотенцем, а промакивать кожу мягкой тканью. Не все родители об этом знают.

2. Профилактика аллергии

Постарайтесь свести к минимуму контакт с аллергенами. Исключите подозрительные продукты, следите за новым текстилем или средствами для стирки. Лучше выбирать одежду из хлопка, без синтетики и шероховатых швов.

Иногда помогает просто смена детской пижамы или замена пищевой добавки. Детали имеют значение.

3. Лечение грибковой инфекции

При подозрении на грибок — обязательно к дерматологу. Самолечение может только усугубить ситуацию. Врач подберёт подходящую противогрибковую мазь или крем (а иногда и таблетки, если случай сложный). Следите за чистотой ног, аккуратно подстригайте ногти, меняйте носки каждый день.

Впрочем, если вовремя заметить первые симптомы, лечение идёт быстро и легко.

4. Улучшение питания и витаминизация

В рационе ребенка должны быть продукты, содержащие витамины A, E, D: рыба, масло, яйца, морковь, печень. В некоторых случаях педиатр может назначить специальные детские витаминные комплексы.

Я однажды по невнимательности упустила этот момент — и через месяц на коже высыпало всё, что можно. Зато теперь знаю наверняка — питание напрямую сказывается на коже.

Профилактика кожных заболеваний у детей

Чтобы у ребенка не трескалась и не чесалась кожа на ногах, важно поддерживать правильный уровень влажности в комнате. Регулярно используйте увлажнитель, особенно в отопительный сезон. Следите за кожей, не используйте взрослые кремы или ароматные гели для малышей.

Соблюдайте ежедневную гигиену: меняйте носки, стирайте бельё гипоаллергенными средствами. Одежду и обувь выбирайте по сезону и размеру — ничего не должно давить или натирать. Если возникают признаки кожных заболеваний, не затягивайте с лечением.

Была одна весёлая история, когда у нас почти месяц стоял дома влажный воздух из-за аквариума — ни одного пятна сухости не появилось. Иногда такие решения оказываются весьма эффективны.

Заключение

Главный вывод: при появлении трещин и зуда кожи у ребенка на ногах не откладывайте решение проблемы. Своевременный и правильный уход, тщательное наблюдение за питанием, условиями жизни и косметикой для тела позволяют уберечь ребенка от тяжёлых последствий.

Если симптоматика не проходит через несколько дней или ситуация ухудшается — обратитесь к врачу. Не стоит ждать осложнений. Именно забота и внимание родителей — первая линия защиты детской кожи.