Многие выбирают солярий, чтобы получить ровный и красивый загар, не выезжая на пляж. На первый взгляд — просто, удобно и быстро. Но вот незадача: “После солярия чешется кожа, что делать?” — этот вопрос регулярно появляется на форумах и среди поисковых запросов. И правда, ощущение зуда после солярия знакомо многим. Давайте разберёмся, почему так происходит, чем помочь коже и как заранее предотвратить эту историю. Бывает, и сам сталкивался с этим — не самое приятное “послевкусие” от загара.

Почему чешется кожа после солярия?

Ключевой момент — это реакция кожи на искусственные ультрафиолетовые лучи и сопутствующие факторы. Иногда достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать неприятный зуд.

1. Естественная реакция кожи на ультрафиолет

Самый частый ответ на вопрос, почему от солярия чешется кожа, — пересушенность. Ультрафиолетовые лучи ускоряют испарение влаги, кожа теряет свою естественную защиту и начинает зудеть. Совсем коротко: кожа становится более сухой, чем обычно.

Повышенное кровообращение после солярия — ещё одна причина зуда. Может появиться ощущение тепла, лёгкое покалывание. Обычно это проходит быстро. Интересно, что у людей с сухим или чувствительным типом кожи зуд возникает чаще.

2. Перегрев или ожог кожи

Одна из типичных проблем — сгорела в солярии, и теперь чешется кожа. Тут всё просто: если переборщить с временем или выбрать мощный аппарат, можно запросто получить ожог.

Симптомы включают покраснение (эритему), жжение и зуд. Иногда даже появляются мелкие пузырьки. Честно говоря, после первой неудачной попытки в молодости я стал относиться к времени в солярии в разы осторожнее. Вот так учишься на собственных ошибках.

3. Аллергические реакции

Иногда после солярия кожа красная и чешется из-за аллергии. Это может быть реакция именно на ультрафиолет или на средства для загара. Также причиной становятся чистящие вещества, которыми обрабатывают кабину.

Аллергия может проявиться сыпью, шелушением или зудом. Чаще всего страдают люди с предрасположенностью к атопическим или аллергическим реакциям.

4. Обострение кожных заболеваний

Для людей с хроническими дерматологическими болезнями — дерматит, экзема, псориаз — солярий может стать “спусковым крючком”. Иммунная система реагирует на УФ как на агрессивный фактор, и состояние кожи ухудшается. В этом случае зуд сопровождается известными симптомами — раздражением, шелушением, появлением бляшек или волдырей.

Бывает, что человек даже не подозревал о таком диагнозе до первого похода в солярий. Поэтому реакция кожи — сигнал присмотреться к своему организму.

Что делать, если чешется кожа после солярия?

Если от солярия чешется кожа, важно не паниковать. В большинстве случаев всё проходит само, если поддержать кожу в этот период.

1. Первичная помощь

Начните с простого: примите прохладный душ. Без мыла, гелей, ароматизаторов или скрабов. Они только усилят раздражение. Потом аккуратно промокните кожу полотенцем.

Хорошо помогают кремы и лосьоны с пантенолом, алоэ вера или бета-глюканом. Они успокаивают, увлажняют и ускоряют восстановление. Иногда уже на этом этапе зуд стихает — проверено лично.

2. Гидратация

Вода — лучший друг кожи. Пейте чаще, особенно в день сеанса и после него. Влажность изнутри + увлажняющие средства снаружи — это действительно работает для снятия зуда после солярия.

Подойдут кремы без отдушек, глицерина и масел. И никаких спиртовых лосьонов! Кстати, я иногда забываю пить воду после процедур, а ведь это самая простая профилактика.

3. Избегайте раздражителей

Вдобавок к базовой помощи — никаких парфюмов, агрессивных гелей или лосьонов после загара. Даже одежда из синтетики может усилить зуд. Не стоит тереть или расчёсывать кожу, как бы ни зудело — лучше потерпеть.

Раньше думал: “Чем сильнее расчешу, тем быстрее пройдёт”. На самом деле становится только хуже.

4. Если кожа покраснела и сильно чешется

Тут ситуация требует более внимательного отношения. Иногда помогает крем с гидрокортизоном или антигистаминными компонентами. Но эти препараты лучше использовать с разрешения врача.

При появлении волдырей, отёка, сильного жжения — срочно к дерматологу. Самолечение — рискованно. Бывали случаи, когда игнорирование таких симптомов заканчивалось визитом к врачу и более длительным восстановлением кожи.

5. Обсуждение проблемы на форумах

Порой советами других пользователей хочется воспользоваться первым делом. Форумы пестрят рецептами “спасающих мазей” или необычных примочек. Однако не любые советы подходят всем. И уж тем более не стоит пробовать на себе всё подряд, когда симптоматика выражена сильно. Будьте избирательны.

Как предотвратить проблемы с кожей после солярия?

Лучшее лечение — профилактика. Соблюдение нескольких правил поможет избежать ситуаций, в которых кожа после солярия чешется или краснеет.

1. Правильная подготовка

Заранее нанесите специальный защитный крем для солярия. Он регулирует процесс загара, уменьшает потерю влаги. Подбирайте средство под свой тип кожи — есть варианты для светлой, склонной к раздражениям, или наоборот, уже загорелой.

Удалить всю косметику перед процедурой — must have. Декоративные средства и пудра реагируют с УФ, вызывая дополнительные проблемы.

2. Соблюдение временного интервала

Не начинайте с долгих сессий. Увеличивайте время постепенно, чтобы кожа привыкла. Обычно 3–5 минут на первом сеансе — достаточно. Не торопитесь!

Однажды решил “урвать побольше оттенка за раз”, но результат был обратный — сутки зуда и ощущение, будто обгорел на солнце.

3. Выбор подходящего солярия

Репутация салона и настройка оборудования действительно важны. Неправильная мощность ламп — частая причина жалоб типа “после солярия сильно чешется кожа”.

Лучше потратьте пару минут на консультацию со специалистом. Уточните, как часто меняют лампы в аппарате и насколько опытен персонал.

Часто задаваемые вопросы

1. Почему кожа после солярия красная и чешется?

Причина — чаще всего перегрев, лёгкий ожог, индивидуальная реакция на УФ-лучи или аллергия. Иногда все факторы сочетаются одновременно. Кстати, не всегда краснота — значит катастрофа. Лёгкое покраснение — распространённая реакция в первые часы после процедуры.

2. Что делать, если обгорела в солярии и кожа чешется?

В случае ожога не идите на второй сеанс “для закрепления.” Помогает прохладный душ, нанесение пантенола, избегание любых раздражителей. Если зуд, боль, покраснение не спадают спустя сутки — есть повод обратиться к врачу. Тянуть не стоит.

3. Чешется ли кожа после солярия у всех?

Нет, далеко не у всех. Всё зависит от типа и состояния кожи, индивидуальных особенностей, интенсивности процедуры и наличия аллергий. Кто-то вообще не замечает дискомфорта, а у других зуд возникает регулярно даже после коротких сеансов.

У меня, например, при смене сезона кожа реагирует иначе — весной зуд чаще, зимой практически нет.

4. Какую косметику использовать, чтобы зуд не возникал?

Выбирайте только специализированные гипоаллергенные средства для солярия. Без отдушек, спирта, масел и сложных композиций. Масла и парфюм перед сеансом — категорически запрещены: они могут вызвать фототоксичную реакцию (зуд, отёк, раздражение).

Лучше всего брать крем, разработанный специально для искусственного загара, подходящий под ваш тип кожи.

Заключение

Кожа после солярия может чесаться — это не редкость, а зачастую обычная реакция. Обычно неприятные ощущения проходят самостоятельно, если правильно ухаживать за кожей сразу после процедуры. Заранее выбрав подходящие средства, соблюдая рекомендации по времени и уходу, большинство проблем можно реально предотвратить.

Однако если зуд, покраснение или сыпь выраженные, сохраняются дольше суток или появляются пузыри — не затягивайте с визитом к врачу. Будьте внимательны к своему телу и не старайтесь “перетерпеть” симптомы на авось. Это не только о комфорте, но и о здоровье кожи в долгосрочной перспективе.